|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomo¶ć |
Juukla
UWF Wrestler
Doł±czył: 25 Sty 2014
Posty: 676
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Sk±d: Finland
|
 Wysłany: Pon 8:20, 24 Mar 2014 Temat postu: zycze wytrwalosci i powodzenia |
|
|
ile? [link widoczny dla zalogowanych] u mnie sukces, po raz pierwszy od bardzo dawna udało mi się bez wpadek przetrwać weekend!
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
fakt ...
http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=98731
pamietajcie ze im wieksza mase miesniowa bedziecie miec,tym wiecej kalorii bedziecie spalac !!takze warto by bylo nawet w domu pocwiczyc z ciezarkami,jak nie wiecie jak,na pewno cos sie znajdzie w necie ,polecam tez miesiecznik shape(dosyc drogi,ale czesto sa bardzo fajne zestawy cwiczen)
ja dziś zaczęłam ćwiczyć na tym urządzeniu, postanowiłam przez 7 dni robić 1000 kroków i starać się z dnia na dzień zmniejszyć czas, a po 7 dniach liczbę steppów, dziś zajęło mi to 7 minut
Oryginalna wersja jest najlepsza. [link widoczny dla zalogowanych] nie wiem jak to bedzie.
Popijam i czuję miłe ciepełko rozchodzące się po ciele. Boje sie jego reakcji, nie miałabym do niego żalu bo sama nie cierpie jej widoku, a co dopiero powiedziec o osobie ktora ma z czyms takim do czynienia pierwszy raz... wiadomo. Jesli chodzi o Brome wydal mi sie bardzo surowy i konkretny. Tylko mam jeden problem, nie wiem jakie:żelowe czy akrylowe? [link widoczny dla zalogowanych]
wlasnie dzis stamtad wrocila przeważnie się go stosuję a mianowicie: te nowe zeby nie wygladaja az tak dobrze jak te robione przez dentystow am i ang!!! 3 majcie się .. Mam nadzieje, że pod koniec kuracji osiągne wage, którą pragne. ano rzeczywiście nie mam sie co czepiać, racja skoro rozmiary 36 to chude wieszaki to 40-42 to grube świnie Miałam wiele takich akcji,łącznie ze staniem pod oknem
[link widoczny dla zalogowanych]
Witaj Hana
prosze o rade.
ĹĽyczymy zdrĂłwka
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
JA NIE POLECAM.
W pracy pewnie długo przebywasz w jednej pozycji, trzeba więcej sie ruszać fizycznie tupu bieganie, ćwiczenia rozciągające gimnastyka wystarczy kilka minut dziennie rano a w nocy nie spać czały czas w jednej pozycji.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
|
|
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
