Chyba jednak najlepiej mozna nauczyc sie plywac na desce ind

Juukla

JuĹź wiadomo dlaczego trzeba stopniowo zwiÄkszaÄ ich iloĹÄ. [link widoczny dla zalogowanych] jeĹli chodzi o bĂłl, krÄcenie mnie nie bolaĹo i nie uwaĹźam by mogĹo boleÄ..
A ja mam pytanie jak najelpeij robic najpierw plywac w basenie a potem do sauny czy na odwrot??
z Zakopanem
Szukam sobie zajÄcia , jak najdalej od lodĂłwki .
Nie zazdroszcze twojej kumpeli
Dzieki i pozdrawiam!
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

urodziĹa? [link widoczny dla zalogowanych] opuchlizna zeszĹa...miaĹam malutkie usta, w tej chwili sÄ troszkÄ wiÄksze.

Jeja, naprawdÄ myĹlaĹam Ĺźe sobie gorzej poradzÄ w te ĹwiÄta Kazdy odchudzony produkt ma zaledwie kilka kalorii wiec nawet jezeli zliczymy wszystko do kupy to uzbieraz sie kolo 2000- 3000 ... CzeĹÄ Dziewczyny! to cechy charakteru, a nie wieku. JakieĹ 3 miesiÄce temu zrobiĹ sobie pajÄczynÄ miÄdzy ĹcianÄ a parapetem okna, a ja dla odmiany postanowiĹem na prĂłbÄ jej nie sprzÄtaÄ. [link widoczny dla zalogowanych]
Samopoczucie mam bardzo dobre, gĹodu nie czuje. pewnie nie w tym bjuti exprez nie odbyli kursu autoreklamy i teraz majÄ antireklame hehe skoro nabijasz sie z innych to nie dziw sie ze nikt tu nic nie pisze no to jest tz bedzie moja 3 glodowka na pierwszej poleglam po 5 dniach druga byla udana 21 dni wytrzymalam i wyszlam zdrowo schudlam ok 15 kilo 3-5 moze wrocilo teraz bym chciala powtorzyc by sie pozadnie oczyscic bo pokusa ulegalam ostatnio. Panie poĹoĹźne owszem na kaĹźde zawoĹanie, Ĺźadna nie odmĂłwiĹa pomocy, to co chciaĹam byĹo zrobione. hmmmm... Tez myle o zapisaniu sie na jakis kurs (z nadzieja na \podlapanie\ jakiejs pracy), ale jakos ciezko mi sie za to \zabrac\.
w ciemno
niestety nie miaĹam czasu wziÄÄ sie wczeĹniej za gotowanie, ale mam nadzieje Ĺźe to nic nie przeszkadza
[link widoczny dla zalogowanych]
no to swietnie tydzien jestem w tyĹ...kurcze je bez kawy to tak kiepsko.
ja dzisiaj rozrobilam dwa rozjaĹniacze garniera i co?
[link widoczny dla zalogowanych]